Category Archives: Sức Khỏe

Ngộ độc rượu ngày Tết: Dấu hiệu nhận biết và cách sơ cứu

Những bữa tiệc đầy ắp rượu bia trong dịp Tết Nguyên Đán là nguyên nhân gây ra tình trạng ngộ độc rượu ở nhiều người, đặc biệt là cánh mày râu. Dưới đây là dấu hiệu nhận biết và cách sơ cứu khi bị ngộ độc rượu. Ngộ độc rượu ngày Tết Nguyên Đán Ngộ […]

Sáu nguyên tắc vàng xây dựng chế độ ăn uống kéo dài t.uổi thọ

Nhiều người cho rằng chế độ ăn chay vừa đơn điệu lại dễ gây thiếu chất nhưng nghiên cứu gần đây cho thấy những người ăn chay lại có t.uổi thọ trung bình cao hơn so với số còn lại. Chúng thường gặp nhiều vấn đề về sức khỏe từ lúc trẻ đến khi về […]

Những lợi ích cho sức khỏe từ thịt trâu

Ngoài cung cấp sức kéo và được tôn vinh là “những chiếc máy cày sống của phương Đông”, trâu còn mang lại nhiều lợi ích khác cho con người, đặc biệt là sữa, thịt, da… Riêng thịt trâu là thực phẩm bổ dưỡng phổ biến, có nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Khái lược […]

Thói quen nấu nướng này đang ngấm ngầm làm tổn thương mạch m.áu của bạn, bác sĩ cảnh báo nên thay đổi càng sớm càng tốt

Mạch m.áu có mối liên hệ mật thiết đến tình trạng sức khỏe và tính mạng của mỗi người. Rối loạn mạch m.áu là một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh tim mạch. Hấp, rán, hầm, xào là những phương pháp nấu ăn cơ bản mà tất cả chúng ta thực hiện mỗi ngày. […]

5 loại thực phẩm giàu kẽm nhất giúp tăng cường miễn dịch

Nếu bạn đang muốn tăng cường khả năng miễn dịch để giảm nguy cơ nhiễm COVID-19, hãy bao gồm nhiều thực phẩm giàu kẽm hơn trong chế độ ăn uống của bạn. Con hàu – ẢNH: SHUTTERSTOCK Cũng giống như vitamin C, kẽm đóng một vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe […]

Những dấu hiệu không thể xem thường với các bệnh nhân bị đột quỵ

Đột quỵ não là nguyên nhân gây t.ử v.ong đứng hàng thứ ba sau bệnh tim mạch, ung thư và là nguyên nhân thường gặp nhất gây tàn phế. Vì vậy, mọi người cần phải chú ý tới những dấu hiệu bệnh dù nhỏ nhất. Một bệnh nhân bị đột quỵ đang được y bác […]